Os suplementos de L-Teanina estão associados à redução da percepção de estresse e a melhora da atenção. O diferencial da L-Theanine está relacionado com a sua ação calmante e sedativa, funcionando como relaxante natural. A L-teanina é inclusive indicada no tratamento de problemas como ansiedade, insônia e depressão. Selecionamos para você os melhores suplementos de L-Teanina, veja a escolha dos nossos editores!